Une approche contemporaine
de la psychothérapie
Prendre RDV

S'élever grâce à une thérapie personnalisée

Parfois, un sentiment de mal-être peut être dû à un état dans lequel il semble plus rassurant de rester, car il procure une sensation de contrôle sur son environnment. Mais cela reste une illusion.
Une situation psychique inconfortable installée éloigne de la réalité, et c'est ainsi que l'on peut perdre pied.
La singularité de ma pratique réside dans l'approche pluridisciplinaire que je propose pour vous accompagner.
L'hypnose, l'art-thérapie, la Programmation Neuro-Linguistique ou, plus traditionnellement, l'entretien en face à face, permettent un accompagnement au plus proche de ce dont vous avez besoin à chaque étape de votre thérapie, en utilisant des techniques thérapeutiques modernes et adaptées. En effet, selon la problématique et/ou l'état d'avancement de la thérapie, une technique pourra être favorisée plutôt qu'une autre.

Comment accéder au bien-être ?

Comment aller mieux ? Comment s'en sortir ? Comment reprendre sa vie en main ? Comment se relever d'une situation difficile ?
Autant de questions que se posent de nombreuses personnes, dont vous faites peut-être partie aujourd'hui. Autant de questions auxquelles il devient nécessaire pour certains, urgent pour d'autres, d'apporter une solution efficace : la thérapie.
S'engager dans une thérapie amène un changement de comportement et de perception.
Bien que comportant une notion d'inconnu, dans la mesure où il n'est pas possible de savoir ce qu'il se passera et que cela peut provoquer la peur de perdre ses repères, le changement initié par la thérapie permet d'avancer.
Ces appréhensions, si elles surviennent, sont parfaitement naturelles et humaines : c'est pourquoi mon accompagnement se fait en douceur, dans le respect du rythme de chacun, pour avancer sereinement sur le chemin du mieux-être.

Mon engagement auprès de vous est de mettre en œuvre tous les moyens à ma disposition pour vous permettre de parvenir à un meilleur équilibre psychique, et accéder à un avenir plus harmonieux, dans le respect de vos valeurs, et en m'adaptant à votre situation car vous êtes unique et votre histoire l'est aussi.

Prendre rendez-vous est déjà une première étape qui demande du courage et une remise en question... et c'est le premier pas vers le changement !